Veganer Brunch
Ab sofort findet auch hier ein veganer Mitbring-Brunch statt, ungefähr im monatlichen Wechsel mit dem Café Eden in Bochum. Jede*r bringt eine kleine vegane Köstlichkeit mit, sü
Online Angebot
Es gibt gleich zwei neue Online-Angebote: Ab sofort steht ein kleiner Video-Bereich über Momoyoga zur Verfügung. Kostenfrei kannst du ab sofort auch online zur self-practice komm
Geburtstagsfeier am 25. Januar
Sthira Sukha ist ein Jahr alt geworden. Lass uns feiern! Komm, ohne Anmeldung, zum Programm oder dazwischen zum Quatschen und Kennenlernen. Es gibt vegane Snacks.
Geburtstag und Präventionskurse
Am Sonntag, den 25. Januar 2026, bist du herzlich zur gemütlichen Geburtstagsfeier eingeladen. Ganztägiges Programm, ohne Anmeldung, for free. Save the date!
Einstiegs-/Basis-Workshop Ashtanga Yoga
Du möchtest nicht unvorbereitet in den Mysore Unterricht kommen? Besuche einen Einstiegs-/Basis-Workshop Ashtanga Yoga. Der nächste Termin ist am Sonntag, 19. Oktober 2025, ab 13
Neustarts Präventionskurse
Der Ashtanga Kurs geht in die zweite Runde (31.07. - 02.10.2025). Der erste Yin Kurs startet im August 2025.
Vertiefungs-Workshop Ashtanga Yoga
In diesem Workshop erwartet dich eine intensive Auseinandersetzung mit der Philosophie und Praxis des Yoga – in drei aufeinander abgestimmten Teilen.
Ashtanga Yoga Basis Workshop
Du möchtest nicht unvorbereitet in den Mysore Unterricht kommen? Besuche einen Ashtanga Yoga Basis Workshop. Der nächste Termin ist am Sonntag, 23. März, ab 13 Uhr.
Präventionskurse
Teilnehmende gesucht! Melde dich zunächst unverbindlich bei mir an. Kostenerstattung (gesamt oder anteilig) durch die Krankenkassen. Im neuen Jahr möchte ich einen Ashtanga- un
Wochenende der offenen Tür
Ein ganzes Wochenende mit Yoga und Workshops zum Ausprobieren und Kennenlernen, kostenlos und ohne Anmeldung. Vor und nach den Programmpunkten ist genug Zeit zum Austausch bei Tee,
